給食

栄養士のコメント

安全な旬の素材を使用し、四季を感じられる給食作りを心がけております。
また、食育の一環として、行事食を献立に取り入れ、各行事にちなんだ食材やお料理を工夫しております。
おやつも出来る限り手作りのものをと考えております。
離乳食に関しましては、ご家庭と連絡を取りながら一人一人の成長に合わせてお出ししています。また、アレルギー食にも対応しておりますので、食に関してご意見、ご要望、ご相談がございましたらお気軽にお声を掛けてください。
お子様たちの好き嫌いが少しでもなくなるように、味覚、視覚ともに工夫して、おいしく、楽しい給食をめざしております。

  • 給食イメージ①
  • 給食イメージ②
  • 給食イメージ③
  • 給食イメージ④
  • 給食イメージ⑤
  • 給食イメージ⑥

11月度献立

曜日
  • おひる
  • おやつ
1
  • ごはん 白身魚のちゃんちゃん焼き もやしのおかか和え すまし汁 フルーツ
  • チキンナゲット お茶
2
  • 塩焼きそば ブロッコリー フルーツ
  • お菓子 牛乳
5
  • 玄米パン 鮭のムニエル スパゲティーサラダ オニオンスープ フルーツ
  • チキンライスおにぎり お茶
6
  • ごはん 鶏肉の胡麻味噌焼き きゅうりとツナの和え物 すまし汁 フルーツ
  • ちんすこう 牛乳
7
  • 鶏肉ときのこのクリームスパゲティー わかめサラダ 野菜ジュース フルーツ
  • 大学芋 お茶
8
  • 中華丼 中華きゅうり 中華スープ フルーツ
  • ツナマヨトースト お茶
9
  • 味噌煮込みうどん ミニトマト フルーツ
  • お菓子 牛乳
11
  • 食パン 鶏肉のマーマレード焼き ポテトサラダ コーンスープ フルーツ
  • 豆腐ドーナツ 牛乳
12
  • 味噌ラーメン わかめときゅうりの中華和え フルーツ
  • 洋風おにぎり お茶
13
  • ごはん 鶏肉の照り焼き きんぴらごぼう 味噌汁 フルーツ
  • たこ焼き お茶
14
  • ハヤシライス コーンサラダ フルーツ
  • 乳児:星っこ・Hi!ガッキー 牛乳
    幼児:こめ棒くん 牛乳
15
  • 黒米ごはん ブリの照り焼き 筑前煮 すまし汁 フルーツ
  • パンダパン 牛乳
16
  • 焼きそば きゅうりスティック フルーツ
  • お菓子 牛乳
18
  • ごはん 鶏肉の味噌焼き 白菜の胡麻和え すまし汁 フルーツ
  • マスカットゼリー/クラッカー お茶
19
  • カレーうどん 大根の浅漬け フルーツ
  • さつまいも蒸しケーキ 牛乳
20
  • ごはん 鯖の塩焼き 肉じゃが 味噌汁 フルーツ
  • チヂミ お茶
21
  • ごはん 回鍋肉 ナムル 中華スープ フルーツ
  • ボイルウィンナー お茶
22
  • ロールパン 鶏肉のコーンマヨ焼き ハムサラダ 野菜スープ フルーツ
  • 豚そぼろおにぎり お茶
25
  • ごはん チキン南蛮 もやしとニラの和え物 味噌汁 フルーツ
  • ヨーグルト/プチスティック お茶
26
  • 豚肉チャーハン 竹輪とわかめの中華和え 春雨スープ フルーツ
  • チョコチップスコーン 牛乳
27
  • 食パン&いちごジャム 冬野菜のポトフ ツナサラダ フルーツ
  • 集中力うの花揚げ/豆花クッキー お茶
28
  • ナポリタン コールスロー ジョア フルーツ
  • ツナおにぎり お茶
29
  • ごはん 鰆の香味焼き ひじき煮 味噌汁 フルーツ
  • あんぱん 牛乳
30
  • 肉うどん ブロッコリー フルーツ
  • お菓子 牛乳
  • 献立には、主な食材のみを表示しています。
  • 都合により献立を変更することがあります。

今月の予定

15日(金)
七五三の集い
26日(金)
誕生日会

肥満の予防―しっかり食べ、よく運動が基本―

成長期には、十分な身体活動が行えるように、バランスの良い食事を摂らなくてはいけません。正しい食習慣や十分な身体活動が行われないと、成長ホルモンなどの内分泌活性が悪くなって肥満化します。

ポイント

  • ・甘いものは控えめに
  • ・たんぱく質はしっかり摂る
  • ・脂質はカロリーが高いので適量を
  • ・バランスを大切に
  • ・食塩は控えめに
社会福祉法人 のぞみ会
レオ保育園川口
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